Método DeRose.
O  Método DeRose de Yôga somente é ensinado nos Espaços Credenciados da Rede DeRose. Em cada espaço encontrará um ambiente acolhedor e adequado a poder usufruir plenamente da nossa proposta cultural e de bem-estar. Um ambiente onde poderá participar em palestras, cursos e workshops sobre comportamento, gastronomia, etiqueta e filosofia oriental, bem como fazer aulas de respiração, relaxamento, meditação, mantras, técnicas orgânicas, tanto em grupo quanto com personal trainer.

O Método DeRose ensina como respirar melhor, como relaxar, como se concentrar, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas etc. através de técnicas corporais muito bonitas e fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante.

A prática completa do Método compreende oito tipos de técnicas que, sem serem actividade física nem desportiva, promovem um aperfeiçoamento multilateral do praticante.
Desde sua face inicial conduz a un notável desenvolvimento de  todas as suas potencialidades, gerando um rápido incremento de vitalidade e, como consequencia disso, uma boa administração do stress e um melhor rendimento nos estudos, trabalho e desportos em geral.
Visite o site www.metododerose.eu.